Dans ce guide
Qu’est-ce que la formule AREDS2?
La formule AREDS2 actuelle contient chaque jour vitamine C 500 mg, vitamine E 400 UI, lutéine 10 mg, zéaxanthine 2 mg, zinc 80 mg et cuivre 2 mg. Elle vient d’essais chez des personnes atteintes de DMLA intermédiaire ou avancée dans un œil. Modifier ingrédients ou quantités crée un autre produit. [1], [4]

Expositions humaines rapportées
| Source et question | Préparation | Quantité par prise | Total quotidien | Fréquence et durée | Interprétation |
|---|---|---|---|---|---|
| Formule AREDS2 actuelle du NEI | Formule orale de six ingrédients | L’étiquette peut diviser le total entre capsules | Vitamine C 500 mg; vitamine E 400 UI; lutéine 10 mg; zéaxanthine 2 mg; zinc 80 mg; cuivre 2 mg | Chaque jour; nombre de capsules selon produit | Pour stades définis après avis oculaire; pas prévention primaire |
| AREDS2 2013 · ECR phase 3 · 4203 | AREDS de fond plus duo caroténoïde, oméga-3, les deux ou placebo | 10 mg plus 2 mg; ou DHA 350 mg plus EPA 650 mg | Mêmes totaux quotidiens | Chaque jour; suivi médian 5 ans | Aucun ajout ne réduisait significativement la DMLA avancée au critère principal |
| Comparaison secondaire AREDS2 | Duo sans bêta-carotène contre formule avec bêta-carotène | 10 mg plus 2 mg | 12 mg de caroténoïdes/jour | Chaque jour pendant le suivi | Appuyait le remplacement; comparaison secondaire, pas critère factoriel principal |
- Produit exact
- Noter espèce, forme, lot et ingrédients associés.
- Chaque prise
- Conserver quantité, moment et contexte.
- Vrai critère
- Distinguer biomarqueur, symptôme et résultat clinique.
À quoi ce produit est-il couramment utilisé?
La formule AREDS originale réduisait d’environ 25 % la progression vers la DMLA avancée sur cinq ans dans les catégories à risque élevé. AREDS2 testait l’ajout de lutéine/zéaxanthine ou oméga-3 et des changements de bêta-carotène et zinc. Les comparaisons principales d’ajout étaient nulles. Les comparaisons secondaires et le signal de cancer pulmonaire appuyaient le remplacement du bêta-carotène, surtout chez fumeurs actuels ou anciens. Le NEI ne la recommande pas en prévention sans signes rétiniens requis. [1], [2], [4]
Un résultat répond à une question
En quoi les formes et étiquettes diffèrent-elles?
Comparer les six quantités, pas le nom du produit. Certains utilisent 25 mg de zinc, ajoutent des oméga-3, gardent le bêta-carotène ou omettent le cuivre. Ces variantes peuvent relever d’un plan individuel sans être la table actuelle du NEI. Éviter les doublons de vitamine E, zinc ou autres nutriments. [4], [5]
Comment conserver le produit?
Suivre l’étiquette du produit fini, conserver au sec dans le contenant d’origine et hors de portée des enfants. Jeter un produit périmé, surchauffé, au sceau brisé ou sans lot traçable.
Que montre la recherche humaine?

| Question | Meilleure donnée | Résultat | Limite |
|---|---|---|---|
| Efficacité | Formule AREDS2 actuelle du NEI | Pour stades définis après avis oculaire; pas prévention primaire | Produit et population précis |
| Réplication | Données limitées | Aucun effet universel établi | Formulations variables |
| Dose universelle? | Aucune | Non établie | Les lignes ne se combinent pas |
Gardez le produit fini révisable
Quels sont les risques et interactions?
Les fumeurs actuels et anciens doivent éviter les anciennes formules avec bêta-carotène en raison du risque pulmonaire. Le zinc peut causer des effets digestifs et modifier le cuivre; le cuivre visait à réduire la carence liée au zinc. Vitamine E et formule multiple exigent une révision avec anticoagulants, chirurgie, maladie rénale et autres suppléments. [2], [3], [5], [6]
Obtenir des soins oculaires urgents pour perte soudaine, rideau ou ombre, nouveaux éclairs ou nombreux corps flottants, douleur grave, distorsion centrale ou tache sombre croissante.
Quel est le statut légal et réglementaire?
Aux États-Unis, il est vendu comme supplément alimentaire; la FDA ne l’approuve pas pour innocuité et efficacité avant la vente. Au Canada, vérifier le produit exact, son NPN et son étiquette autorisée. Une vente légale ne prouve ni efficacité ni convenance au sport. [6]
Quand faut-il arrêter?
Arrêter à toute réaction allergique, aggravation persistante des symptômes, résultat de laboratoire inattendu ou doute sur l’identité du produit.
Que faut-il surveiller?
Confirmer la catégorie de DMLA avant usage. Photographier l’étiquette et noter six ingrédients, capsules quotidiennes, tabagisme, autres vitamines et médicaments. Suivre examens et imagerie; l’application aide l’adhérence sans détecter la progression.
Que peut ajouter l’expérience communautaire?
Les témoignages comparent capsules, coût, nausée et substitutions d’étiquette. Ils ne déterminent ni stade ni ralentissement. Aucun échantillon communautaire systématique actuel n’a été assemblé.
Comment comparer les options apparentées?
| Option | Différence principale |
|---|---|
| AREDS2 actuelle | Lutéine et zéaxanthine, sans bêta-carotène |
| AREDS originale | Bêta-carotène; inadaptée aux fumeurs actuels ou anciens |
| Multivitamine oculaire | Le nom ne prouve pas l’équivalence |
Questions fréquentes
À qui s’adresse AREDS2?
Aux personnes avec certains signes intermédiaires ou avancés après avis professionnel.
Prévient-elle la DMLA dans des yeux sains?
Le NEI ne la recommande pas en prévention primaire.
Pourquoi sans bêta-carotène?
Risque pulmonaire chez fumeurs et comparaisons secondaires favorables au remplacement.
25 mg de zinc est-il identique?
Non. Testé sans différence nette, mais la table actuelle du NEI en indique 80 mg.
Toute vitamine oculaire convient-elle?
Seulement si chaque ingrédient et quantité correspondent au plan.
Que surveiller?
Stade, étiquette, doublons, tabagisme, adhérence et suivi rétinien.
Glossaire
Termes utiles pour lire les données.
- Critère
- Résultat défini mesuré dans une étude.
- Anaphylaxie
- Réaction allergique systémique potentiellement mortelle.
- Biomarqueur
- Mesure biologique qui ne garantit pas un bénéfice clinique.
- Standardisation
- Spécification mesurée d’un composant du produit.
- Réactivité croisée
- Reconnaissance immunitaire de protéines apparentées provenant de sources différentes.
Comment ce guide a été recherché
Les identités NCBI, avis de publication, résumés indexés et méthodes ouvertes disponibles ont été vérifiés. Les résultats nuls, produits mixtes, critères de substitution et données absentes restent visibles.
Dossier de recherche · vérifié le 9 octobre 2026
Identité : EFetch NCBI a vérifié dossiers, revues, DOI et avis descendants. Le PMID 23644932 lie la correction JAMA DOI 10.1001/jama.2013.6403 visant deux tableaux.
Correction : l’avis a retiré la mention MedDRA de la ligne « néoplasme pulmonaire incident » du tableau 3 et remplacé ses six valeurs au tableau 4. Aucun compte touché n’est utilisé; conclusion principale sur la DMLA et protocole n’étaient pas les champs corrigés.
Méthodes : les rapports ouverts cataracte et cognition ont été lus. Critères principaux, post hoc et biomarqueurs restent séparés.
Explorer les sources
Données humaines principales et contexte officiel.
6 sources affichées
- 01
Lutein + zeaxanthin and omega-3 fatty acids for age-related macular degeneration: the Age-Related Eye Disease Study 2 (AREDS2) randomized clinical trial. ↗
Essai randomisé contrôlé de phase 3
Chez 4203 participants à risque élevé, ajouter 10 mg de lutéine et 2 mg de zéaxanthine à la formule AREDS de fond ne réduisait pas significativement la DMLA avancée dans l’analyse principale.
- 02
A double-blind, placebo-controlled study on the effects of lutein and zeaxanthin on photostress recovery, glare disability, and chromatic contrast. ↗
Essai randomisé contrôlé
Cent quinze jeunes adultes sains étaient randomisés à 10 mg de lutéine plus 2 mg de zéaxanthine ou placebo chaque jour pendant un an; récupération après éblouissement et contraste chromatique s’amélioraient, mais pas l’incapacité liée à l’éblouissement.
- 03
Lutein/zeaxanthin for the treatment of age-related cataract: AREDS2 randomized trial report no. 4. ↗
Analyse randomisée de la cataracte
Chez 4203 participants AREDS2, lutéine et zéaxanthine ne réduisaient pas significativement chirurgie de cataracte ni perte visuelle dans l’analyse principale.
- 04
Effect of Omega-3 Fatty Acids, Lutein/Zeaxanthin, or Other Nutrient Supplementation on Cognitive Function: The AREDS2 Randomized Clinical Trial. ↗
Analyse cognitive randomisée
Chez les participants AREDS2 âgés, 10 mg de lutéine plus 2 mg de zéaxanthine ne modifiaient pas significativement le score cognitif annuel.
- 05
Oral Antioxidant and Lutein/Zeaxanthin Supplements Slow Geographic Atrophy Progression to the Fovea in Age-Related Macular Degeneration. ↗
Analyse post hoc d’essais
Une analyse post hoc trouvait une progression plus lente vers la fovéa sans changement significatif de l’aire totale; ce n’était pas un critère principal prédéfini.
- 06
AREDS/AREDS2 Frequently Asked Questions ↗
Directive clinique officielle
Le NEI limite AREDS2 à des stades précis de DMLA, donne la formule exacte et recommande l’avis d’un professionnel de la vue; ce n’est pas une prévention générale.
Aucune source correspondante
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Note éditoriale
Ce guide sépare composition, biomarqueur, symptôme et résultat clinique. Il ne transforme pas un signal étroit en promesse générale.