Follistatin-344 : le guide de référence

Qu’est-ce que la Follistatin-344?

Follistatin-344 est le nom utilisé en ligne pour la follistatine, une protéine humaine naturelle qui bloque la myostatine, un signal qui limite la croissance des muscles. On en parle pour développer la masse musculaire, et des chercheurs l’ont testée sous forme de thérapie génique contre des maladies qui font fondre les muscles.

La follistatine est produite à partir du gène humain FST, et la majeure partie de celle qui circule dans le sang vient du foie. Les instructions du gène produisent une chaîne de 344 acides aminés (les éléments constitutifs des protéines). Avant que la protéine quitte la cellule, les 29 premiers sont retirés, ce qui laisse la forme active de 315, appelée FS315. Une version plus courte produite à partir du même gène, la FS288, reste attachée à la surface des cellules. « 344 » désigne donc les instructions de départ, pas un médicament particulier. Avec environ 35 000 à 38 000 daltons avant l’ajout des sucres, la follistatine est plus de 20 fois plus longue que le BPC-157, un peptide de 15 acides aminés. [1], [14], [15]

La follistatine a été découverte en 1987 comme une protéine qui abaisse l’hormone folliculostimulante (FSH), une hormone qui régit la fertilité. Elle lie plusieurs signaux apparentés : la myostatine, les activines et le GDF11, un signal de croissance étroitement apparenté. [16], [17], [2]

Elle est expérimentale : des scientifiques de l’antidopage ont noté en 2019 qu’aucun médicament à base de follistatine n’était approuvé, et nous n’en avons trouvé aucun approuvé depuis. [10], [18], [167]

Thérapie génique ou flacon : lequel est la « Follistatin-344 »?

Le nom recouvre deux choses très différentes. En recherche médicale, « FS344 » désigne le gène de la follistatine emballé dans un virus inoffensif et injecté une seule fois dans un muscle, pour que le muscle produise lui-même de la follistatine pendant des mois ou des années. En ligne, « Follistatin-344 » désigne habituellement un flacon de protéine lyophilisée vendu pour des injections répétées. Tous les essais cliniques sur la FS344 ont utilisé la thérapie génique. Aucune étude n’a testé les flacons chez l’humain. [6], [7], [8], [10]

Doserly

Deux choses appelées Follistatin-344

Ce qui est injecté

Thérapie génique : Le gène de la follistatine dans un virus modifié (AAV1)
Flacon : Protéine follistatine lyophilisée, mélangée à de l’eau

Où et à quelle fréquence

Thérapie génique : Dans les muscles de la cuisse, une seule fois
Flacon : Habituellement dans la couche graisseuse sous-cutanée, chaque jour pendant environ 10 jours

Comment la quantité est comptée

Thérapie génique : Génomes de vecteur par kilogramme (p. ex. 6 × 10¹¹ par jambe)
Flacon : Microgrammes (habituellement 100 mcg)

Durée

Thérapie génique : Le muscle produisait encore de la follistatine après au moins 15 mois chez le singe
Flacon : Durée non mesurée chez l’humain; chez le rat, taux sanguin réduit de moitié en environ 4 minutes, puis environ 2 heures

Testé chez l’humain?

Thérapie génique : Oui : résultats publiés pour 15 patients atteints de maladies musculaires
Flacon : Aucun essai clinique; une série de cas décrit 11 personnes ayant eu un problème oculaire après l’usage de flacons

Peut-on l’arrêter?

Thérapie génique : Non : un traitement unique, impossible à interrompre
Flacon : On peut cesser les injections; la suite n’a pas été étudiée

Contenu

Thérapie génique : Fabriquée pour des essais cliniques
Flacon : Seulement 9 des 17 produits du marché noir analysés contenaient de la follistatine

Les résultats de la thérapie génique ne peuvent pas servir de données probantes pour les flacons.

Protocoles courants de la Follistatin-344

Le protocole le plus fréquent dans les sources examinées est de 100 mcg une fois par jour en injection sous-cutanée pendant environ 10 jours, ce qui utilise exactement un flacon de 1 mg. La plupart des pages le situent dans une fourchette plus large d’environ 50 à 200 mcg par jour pendant 10 à 30 jours. [3], [4], [19], [20], [21], [22]

Avant de vous fier à une ligne : aucune quantité de ce tableau n’a été testée pour sa sécurité chez l’humain; aucune quantité sûre n’est donc connue. [3], [13] Le seul rapport publié de préjudice lié aux flacons décrit 11 culturistes dont la vue s’est détériorée parce que du liquide s’est accumulé sous la rétine après qu’ils se sont injecté des flacons entiers de 1 mg; les trois qui s’en étaient injecté plus d’une fois ont eu des récidives. Les corticostéroïdes, comme la prednisone, sont un facteur de risque majeur de ce même problème oculaire, et le rapport ne dit pas si ces hommes en prenaient aussi. [9], [94] Seulement 9 des 17 produits du marché noir analysés contenaient de la follistatine; l’étiquette peut donc ne pas correspondre au flacon. [10] Calculez les unités de seringue avec le calculateur de reconstitution plutôt que de les copier du protocole de quelqu’un d’autre. La follistatine modifie les hormones de la fertilité chez l’animal, et elle n’a pas été étudiée pendant la grossesse, l’allaitement ni chez les moins de 18 ans. Elle est interdite en tout temps dans le sport. [16], [124], [12] Tous les risques ↓

Titration Modifier la quantité par paliers

La plupart des pages gardent une quantité fixe pendant toute la cure. L’une présente son palier le plus bas, 100 mcg par jour pendant 10 à 14 jours, comme point de départ pour vérifier la tolérance. Deux autres commencent plus haut, puis réduisent : 200 mcg par jour les jours 1 à 3, puis 100 mcg par jour les jours 4 à 30; ou des injections quotidiennes pendant 7 jours, puis deux injections par semaine pendant 8 à 12 semaines. [5], [23], [22]

Pauses et cycles

Les pauses sont longues par rapport aux cures. La source du tableau ci-dessus décrit 20 à 30 jours d’arrêt après une cure de 10 jours, 40 à 60 jours après une cure de 20 jours et 60 à 90 jours après une cure de 30 jours, avec une à trois cures par année. D’autres décrivent 3 à 4 semaines d’arrêt, une pause de 4 semaines après une cure de 10 à 20 jours, ou au moins 4 à 6 semaines. [5], [22], [4], [24]

Lisez les unités : mcg signifie microgrammes; 1 mg équivaut à 1 000 mcg, donc un flacon de 1 mg contient dix quantités de 100 mcg. Les quantités désignent la protéine follistatine telle qu’indiquée sur l’étiquette du flacon, et des analyses ont montré que les étiquettes peuvent être fausses. Les doses de thérapie génique se comptent en génomes de vecteur, pas en microgrammes, et ne peuvent pas être converties en quantité de flacon. [3], [10], [6]

Chaque ligne est un schéma complet tiré d’une seule source; sa quantité et sa durée vont donc ensemble. Faible, intermédiaire et élevé sont des options, pas des étapes à franchir. Ces schémas proviennent de sites de protocoles plutôt que d’essais cliniques : aucune étude n’a administré d’injections de protéine follistatine à des humains, et aucune dose n’a donc été testée chez l’humain. [5], [13]

En quoi les protocoles diffèrent : par injection ou par jour, pauses, injections dans le muscle et unités ↓

À quoi sert couramment la Follistatin-344?

Les gens s’intéressent à la follistatine parce qu’ils veulent plus de muscle que ce que l’entraînement et l’alimentation semblent leur donner, ou parce qu’ils perdent du muscle qu’ils veulent garder. L’espoir est simple : désactiver le frein du corps sur la croissance des muscles.

Cet espoir vient de résultats frappants chez l’animal et d’un petit nombre d’études de thérapie génique chez des personnes atteintes de maladies musculaires. Les sections ci-dessous séparent ce que les gens espèrent de ce qui a été démontré. [27], [6]

Développer la taille et la force des muscles

C’est la principale raison pour laquelle la follistatine apparaît dans les discussions sur le culturisme et la mise en forme. Des souris modifiées pour produire plus de follistatine dans leurs muscles ont développé des muscles beaucoup plus gros, certains muscles pesant de 194 à 327 % de plus que la normale chez la souris la plus extrême, et une injection génique unique a gardé des muscles de souris plus gros et plus forts pendant plus de deux ans. [27], [28]

Chez des personnes sans maladie musculaire, deux études ont testé des produits apparentés : un médicament modifié à base de follistatine, l’ACE-083, a fait grossir le muscle injecté chez des femmes en bonne santé sans le rendre mesurablement plus fort, et une étude non contrôlée d’une entreprise sur une thérapie génique par plasmide a rapporté en moyenne environ 2 livres de masse maigre de plus. Aucune étude n’a testé les flacons. [43], [35] Les témoignages publics d’utilisateurs de flacons décrivent surtout des gains rapides sur la balance et une sensation de « pump » (congestion), souvent pendant des cycles de stéroïdes ou une alimentation très riche en calories, à côté de nombreux témoignages sans changement notable. La section sur l’expérience examine ces témoignages en détail. [29], [30], [31]

Garder le muscle pendant une perte de poids

Un intérêt plus récent consiste à protéger le muscle pendant une perte de poids, surtout sous médicaments GLP-1 (peptide-1 apparenté au glucagon) comme le sémaglutide et le tirzépatide, qui peuvent faire perdre du muscle en même temps que du gras. Des sociétés pharmaceutiques testent des anticorps qui agissent sur la même voie précisément dans ce but. Ce sont des médicaments différents, conçus en laboratoire. Aucun essai n’a testé la follistatine elle-même pour cet usage. [32], [33], [34]

La perte de muscle liée à l’âge et la thérapie génique « de longévité »

Certaines cliniques à l’extérieur des États-Unis proposent la thérapie génique à la follistatine comme traitement anti-âge, et des personnalités publiques ont dit l’avoir reçue. Le programme le plus connu a administré une injection de matériel génétique de follistatine (de l’ADN plasmidique, un anneau d’ADN que les cellules peuvent lire) à 43 volontaires sans groupe de comparaison, et a publié ses propres résultats sans révision par les pairs. C’est encore un autre produit que les flacons. [35], [36], [37]

Les maladies qui font fondre les muscles

La recherche médicale sérieuse a porté sur les dystrophies musculaires (des maladies héréditaires dans lesquelles le muscle se dégrade) et la myosite à inclusions (une maladie musculaire lentement progressive chez les adultes âgés). Des chercheurs ont publié les résultats de la thérapie génique à la follistatine chez 15 patients, et ceux d’un médicament modifié apparenté, l’ACE-083, dans des essais plus grands. Aucun n’a mené à un traitement approuvé. [6], [7], [8], [38]

Autres usages que vous pourriez voir

Certaines pages présentent aussi la follistatine pour la perte de gras, la pousse des cheveux ou la récupération après une blessure. Aucune étude contrôlée chez l’humain n’a testé l’un ou l’autre de ces usages; l’étude de l’entreprise sur le plasmide a rapporté une légère baisse du gras corporel sans groupe de comparaison. Les autres résultats sur le gras et le métabolisme viennent de souris, et le sens de l’effet dépend du modèle. [35], [39], [40]

Voir les résultats des études chez l’humain ou explorer la recherche chez l’animal.

En quoi les protocoles de la Follistatin-344 diffèrent-ils?

Presque toutes les pages s’entendent sur 100 mcg comme quantité courante, mais les détails autour varient : à quelle fréquence, dans quel tissu, pendant combien de temps et avec quelle pause. Voici ce que ces différences signifient quand vous lisez un protocole.

Le nombre vaut-il pour une injection ou pour toute la journée?

100 mcg deux fois par jour font 200 mcg pour la journée. C’est pourquoi le tableau ci-dessus présente la quantité par prise et le total quotidien dans des colonnes séparées. [5]

Les pages qui décrivent des injections dans les muscles ajoutent une autre couche. L’une indique 100 à 200 mcg « par site » un jour sur deux dans les deux bras ou les deux cuisses, si bien qu’une seule journée d’injection utilise 200 à 400 mcg au total. Une autre donne 150 à 400 mcg pour des injections dans un muscle, sans fréquence claire. Vérifiez si un nombre signifie par injection, par muscle, par jour ou par semaine avant de le comparer à quoi que ce soit. [24], [41]

Une fois par jour, un jour sur deux ou deux fois par semaine?

Les injections quotidiennes sont le schéma le plus fréquent. Certaines pages utilisent un jour sur deux pour la même cure de 10 à 30 jours, et quelques-unes utilisent deux injections par semaine pendant 8 à 12 semaines. Une page recommande 100 mcg dans le muscle ciblé deux fois par semaine, sans durée de cure. Espacer les injections change la quantité totale sur une cure, et aucune de ces fréquences n’a été comparée chez l’humain. [22], [4], [42]

Faut-il la prendre le matin ou après l’entraînement?

Les pages divergent, sans données d’un côté comme de l’autre. L’une dit que la plupart des protocoles utilisent des injections le matin; une autre préfère après les entraînements; une troisième limite les injections aux jours d’entraînement. Aucune étude n’a testé le moment de la prise. [5], [4], [41]

Les sources commencent-elles bas, ou haut pour ensuite réduire?

La plupart utilisent une quantité fixe. Les deux schémas par paliers décrits plus haut dans les notes sur la titration commencent tous deux plus fort. Une page affirme qu’un départ plus élevé « sature » la myostatine plus vite, puis dit qu’on débat encore pour savoir si cela change quoi que ce soit. Aucune page ne relie l’un ou l’autre schéma à des taux sanguins mesurés. [23], [22]

Combien de jours, et combien de temps de pause?

Des cures de 10 à 30 jours sont courtes par rapport à la plupart des peptides, et les pauses sont souvent plus longues que la cure elle-même. [5], [22], [24] Les pages expliquent ces longues pauses par le coût, le manque de données de sécurité à long terme et de possibles effets sur les hormones de la fertilité. Ce sont des raisons d’être prudent, pas des données probantes montrant qu’une durée de pause précise fonctionne. [5]

Dans le ventre ou dans le muscle que vous voulez faire grossir?

La plupart des schémas utilisent des injections sous-cutanées dans le ventre, la cuisse ou le haut du bras. Un groupe distinct de pages décrit des injections intramusculaires (dans un muscle) des deux côtés du corps, dans les biceps, les cuisses ou les mollets, en partant de l’idée que la follistatine agit là où elle est injectée. [5], [24], [20]

Un médicament modifié à base de follistatine a bien fait grossir seulement les muscles où il était injecté, mais aucune étude n’a testé cela avec les flacons. Le chapitre sur les voies d’administration explique pourquoi. [43]

Flacons de FS344 ou de FS315?

Certains vendeurs proposent la « Follistatin 315 » comme produit distinct, avec des protocoles presque identiques (souvent 100 mcg par jour pendant 10 jours, ou 100 à 300 mcg par jour pendant 4 à 8 semaines). Comme la FS344 est le précurseur de la FS315, un produit étiqueté 344, s’il était exact, porterait encore la section avant de 29 éléments constitutifs que le corps retire normalement. Les produits « 344 » du marché noir analysés qui contenaient bien de la follistatine étaient une forme marquée en laboratoire, pas la version produite par le corps. [44], [45], [1], [10]

Une page de posologie de 2026 affirme que la FS344 injectée se divise en FS315 et en FS288. Ce n’est pas ainsi que la FS288 est produite : elle vient d’une copie du message du gène épissée différemment, pas du découpage de la FS344. [169], [1]

Pourquoi certaines pages indiquent-elles des génomes de vecteur ou « 1 mg »?

Certaines pages impriment les quantités de la thérapie génique (par exemple, 6 × 10¹¹ génomes de vecteur par kilogramme par jambe) à côté des protocoles en microgrammes, ou indiquent « 1 000 mcg » parce que les personnes de la série de cas du problème oculaire s’étaient injecté des flacons entiers de 1 mg. Le premier est un nombre de particules virales, pas une quantité de protéine; le second est un rapport de préjudice, pas une dose. Ni l’un ni l’autre n’est un protocole. [46], [26], [9]

Que décrivent les groupes éducatifs communautaires?

Deux cours des groupes éducatifs communautaires que nous avons examinés indiquent une quantité : 100 mcg une fois par jour le matin, ou 100 à 300 mcg une fois par jour autour de l’entraînement. Aucun ne donne de durée de cure, et l’un la présentait comme un ajout facultatif que son propre schéma complet n’inclut jamais. Les formateurs eux-mêmes classent surtout la follistatine comme une option de dernier recours, appuyée par peu de données probantes. La section sur l’expérience en dit plus.

Comment convertir des microgrammes en unités de seringue?

Beaucoup de gens rencontrent des « unités » sur une seringue à insuline. Une seringue U-100 compte 100 unités par millilitre; les unités mesurent donc un volume, pas une quantité de follistatine. La quantité de follistatine dans chaque unité dépend de la quantité de liquide ajoutée au flacon.

Par exemple, un flacon de 1 mg (1 000 mcg) mélangé à 2 mL donne 500 mcg par mL, soit 5 mcg par unité; 100 mcg correspondraient donc à 20 unités. Mélangés plutôt à 1 mL, les mêmes 100 mcg font 10 unités. C’est pourquoi un nombre d’unités copié du protocole de quelqu’un d’autre peut être faux. Le calculateur de reconstitution de Doserly fait ce calcul pour n’importe quel flacon et montre chaque étape. [3], [5]

Que se passe-t-il à l’arrêt de la Follistatin-344?

Cela n’a pas été étudié pour les flacons. Aucune étude chez l’humain n’a cherché des effets de sevrage ou un effet rebond après l’arrêt de la follistatine injectée, parce qu’aucune étude chez l’humain ne l’a administrée. C’est une absence de données, pas une preuve que rien ne se passe. [13], [5]

• Les données humaines les plus proches sont brèves. Chez des femmes en bonne santé ayant reçu l’ACE-083 dans un muscle, le volume musculaire était encore plus élevé 8 semaines après la dernière dose aux quantités les plus élevées, mais la différence n’était plus statistiquement significative. Dans les groupes de dose testés, le médicament n’était détectable dans le sang que pendant la première journée suivant l’administration. L’ACE-083 est un médicament modifié; cela ne montre donc pas ce qui se passe après l’arrêt d’un flacon. [43]
• La thérapie génique ne peut pas être arrêtée. C’est un traitement unique. Chez le singe, les muscles injectés ont continué de produire de la follistatine pendant au moins 15 mois, et chez la souris l’effet a duré plus de deux ans. Il n’y a aucun moyen de l’interrompre si un problème apparaît. [49], [28]
• Les études chez l’animal avec la protéine sont minces. Chez des souris ayant reçu des instructions génétiques de la follistatine (ARNm) dans de minuscules particules, la follistatine sanguine est restée élevée environ trois jours après chaque injection, puis est redescendue. Chez le rat, des chercheurs ont avancé, sans le tester, que l’arrêt de la follistatine locale pourrait accélérer la dégradation du muscle. [50], [51]
• Les sites Web se contredisent. Un même vendeur publie une page disant que les gains disparaissent dans les 4 à 6 semaines suivant l’arrêt et une autre disant qu’il n’y a pas d’effet rebond. Aucune ne cite de données chez l’humain. [52], [53]
• Les témoignages communautaires vont dans les deux sens. Certains utilisateurs de forums ont dit avoir gardé leurs gains, même si l’un en attribuait une partie aux stéroïdes qu’il prenait en même temps et qu’un autre avait aussi pris de l’ACE-031. D’autres ont dit que le gain du début était surtout de l’eau, ou qu’ils n’avaient rien gardé. [54], [129], [30], [55]

Les longues pauses que décrivent les protocoles sont une convention des sources, fondée sur le coût et la prudence, pas une réponse à des effets de sevrage connus. [5]

La follistatine injectée, la thérapie génique et l’ACE-083 agissent-ils de la même façon?

Non. Ils partent d’endroits différents et durent des périodes très différentes, et c’est pourquoi les résultats de l’une ne peuvent pas être transposés à une autre.

• L’injection sous-cutanée d’un flacon de protéine place la follistatine dans la couche graisseuse, d’où elle doit atteindre le sang. C’est ce que décrivent la plupart des sites Web. [5]
• L’injection intramusculaire (dans un muscle) d’un flacon de protéine est décrite par une minorité de pages qui recherchent un effet local. [24]
• La thérapie génique injecte une seule fois dans un muscle le gène de la follistatine, transporté par un virus adéno-associé modifié (AAV). Les cellules musculaires produisent ensuite elles-mêmes la follistatine. [6]
• La thérapie génique par plasmide injecte une seule fois dans le gras du ventre un anneau d’ADN portant le gène; l’entreprise qui l’a menée affirme que le tissu produit ensuite de la follistatine pendant un certain temps. [35]
• L’injection intraveineuse (IV) (dans une veine) n’a été utilisée que dans des études chez l’animal avec la protéine follistatine. [13]

Doserly

Combien de temps dure chaque forme

Échelle logarithmique · 1 min · 1 heure · 1 jour · 1 semaine · 1 mois · 1 an

Follistatine naturelle

1. Follistatine naturelle injectée dans une veine (rats)Étude chez l’animal

   demi-vie d’environ 4 minutes, puis d’environ 131 minutes

Médicaments modifiés de la même voie

1. ACE-083, follistatine modifiée, injectée dans un muscle (humains)Essai chez l’humain

   détectable dans le sang seulement le premier jour après une dose

2. ACE-031, un autre médicament de la même voie (humains)Essai chez l’humain

   demi-vie de 10–15 jours

3. Apitégromab, anticorps approuvé de la même voie (humains)Étiquette

   demi-vie d’environ 31 jours (étiquette)

Thérapie génique

1. Thérapie génique à la follistatine dans un muscle (singes)Étude chez l’animal

   produisait encore de la follistatine à 15 mois

2. Thérapie génique à la follistatine (souris)Étude chez l’animal

   muscles plus gros et plus forts pendant plus de 2 ans

La demi-vie d’un flacon de follistatine n’a jamais été mesurée chez l’humain. Les valeurs proviennent d’espèces et de molécules différentes et ne sont pas interchangeables.

La follistatine naturelle est éliminée rapidement chez l’animal. Chez le rat, la follistatine injectée dans une veine s’est accumulée dans le foie plus que dans tout autre organe mesuré. Des chercheurs qui ont plus tard remodelé la protéine ont écrit que la follistatine naturelle est « mal adaptée » pour agir comme médicament injecté dans tout le corps, et que son élimination rapide par le foie, favorisée par sa tendance à coller à la surface des cellules, « limite son potentiel thérapeutique ». Leur solution a été de concevoir de nouvelles versions qui durent plus longtemps; ces versions n’ont pas été testées chez l’humain et ne sont pas ce que contiennent les flacons. [13], [56], [57]

La biodisponibilité, soit la part d’une dose qui atteint le sang sous une forme utilisable, n’a jamais été mesurée chez l’humain pour un flacon de follistatine. Les seules données directes sur la hausse du taux sanguin avec de la protéine follistatine injectée viennent de souris. Des injections quotidiennes de FS288 pendant 13 semaines n’ont augmenté de façon significative la follistatine sanguine et la masse maigre qu’à la plus élevée des trois quantités testées : 100 microgrammes par jour. Les deux quantités plus faibles n’ont pas augmenté le taux sanguin de façon significative et n’ont réduit le gras qu’à la fin de l’étude. Cette quantité la plus élevée est le même nombre que les sites Web donnent à un adulte, qui pèse des milliers de fois plus qu’une souris. Ce n’est pas une dose pour l’humain; cela montre à quel point les quantités proposées en ligne sont peu ancrées dans les données probantes. [58]

Combien de temps la follistatine dure-t-elle dans le corps?

La demi-vie est le temps nécessaire pour que le taux dans le sang diminue de moitié. Ce n’est pas la durée d’un effet.

Personne ne l’a mesurée chez l’humain. Dans la seule étude publiée sur la follistatine injectée dans une veine, chez le rat, le taux sanguin a diminué de moitié en environ 4 minutes pendant une première phase rapide, et en environ 131 minutes (un peu plus de 2 heures) pendant une deuxième phase plus lente. Les sites Web citent des demi-vies d’environ 1 heure à 8 à 12 heures, et l’un décrit la follistatine produite par le corps comme durant 10 à 15 heures; aucun ne cite de mesure chez l’humain. [13], [59], [60], [46]

Des molécules apparentées conçues en laboratoire durent beaucoup plus longtemps, et c’est voulu. L’ACE-031, un autre médicament qui bloque la même voie, avait une demi-vie de 10 à 15 jours chez des volontaires en bonne santé, et l’apitégromab, un anticorps approuvé de la même voie, a une demi-vie d’environ 31 jours selon son étiquette. Ces nombres appartiennent à ces médicaments, pas à la follistatine. [61], [62]

Une demi-vie courte ne prouve pas à elle seule qu’une injection quotidienne de 100 mcg ne fait rien. Elle signifie toutefois que les effets durables observés avec la thérapie génique, qui fait produire de la follistatine au muscle jour et nuit, ne peuvent pas simplement être transposés aux injections de protéine. [49], [13]

Injecter dans un muscle fait-il grossir ce muscle?

Avec les médicaments modifiés, oui; avec les flacons, personne ne le sait. L’ACE-083, une version de la follistatine fusionnée à une partie d’un anticorps pour qu’elle reste près du site d’injection, n’a fait grossir que les muscles où elle était injectée, et une forme modifiée semblable a fait de même chez la souris. La follistatine naturelle d’un flacon est une molécule différente, et aucune étude n’a vérifié si une petite injection d’un flacon fait grossir le muscle où elle est administrée. [43], [63]

Existe-t-il une pilule ou un vaporisateur nasal de follistatine?

Aucun produit n’a été testé. La follistatine est une grosse protéine, et une page qui vend une forme apparentée reconnaît elle-même que l’absorption par la bouche est faible. Des suppléments comme l’épicatéchine sont parfois présentés comme augmentant la follistatine; la section des questions en parle. [45]

Comment conserver la Follistatin-344, et combien de temps se conserve-t-elle?

Nous n’avons trouvé aucune étude de stabilité publiée sur les flacons vendus comme Follistatin-344; les conseils de conservation viennent donc des vendeurs et des pages de protocoles, pas de l’étiquette d’un médicament testé.

• La poudre, avant le mélange. Les pages divergent. La plupart disent de garder la poudre lyophilisée congelée à −20 °C (l’une ajoute « à l’abri de la lumière »), alors qu’une autre affirme que la poudre est stable à la température ambiante. [3], [24], [64], [23]
• Après le mélange. Une fois la poudre mélangée à un liquide (reconstituée), les pages donnent des limites très différentes à 2 à 8 °C (la température du réfrigérateur) : « de quelques jours à environ deux semaines », « 1 à 2 semaines au maximum », 7 à 14 jours, jusqu’à 2 semaines, 14 à 21 jours ou 28 jours. Les limites les plus courtes viennent de pages qui soulignent que la follistatine est une grosse protéine fragile plutôt qu’un petit peptide. [3], [24], [169], [42], [5], [64]
• Congélation et lumière. La plupart des pages disent de ne jamais congeler la solution mélangée; une autre suggère de congeler des portions à usage unique pour une conservation plus longue. [3], [5], [24], [64], [42] Plusieurs pages conseillent de garder le flacon à l’abri de la lumière avant et après le mélange. [3], [24], [42], [169]

Aucune de ces limites n’a été testée sur un flacon vendu au détail; ce sont des affirmations de vendeurs et de sites Web, pas des dates de péremption.

Les flacons du marché noir analysés contenaient aussi une grande part de protéine agglutinée (agrégation); la qualité des produits explique ce que cela signifie. Ce guide ne couvre pas la technique de mélange ou d’injection; la note de l’Academy ci-dessous couvre la manipulation pratique. [10]

Que sait-on vraiment de la Follistatin-344 chez l’humain?

Les données chez l’humain se répartissent en trois groupes, et aucun n’a testé les flacons vendus en ligne : la thérapie génique chez des personnes atteintes de maladies musculaires, un médicament modifié à base de follistatine appelé ACE-083, et une thérapie génique menée par une entreprise et offerte comme traitement anti-âge. Un quatrième type de données, une série de cas de problèmes oculaires chez des culturistes, est traité dans la section sur les risques.

Doserly

Qui a reçu un traitement à base de follistatine dans une étude

Thérapie génique (AAV1-FS344)

Dystrophie musculaire de Becker

6Aucun groupe de comparaison

Myosite à inclusions

6Comparaison historique3 autres personnes d’un groupe à faible dose n’ont jamais fait l’objet d’un rapport

Dystrophie musculaire de Duchenne

3Aucun groupe de comparaison

Médicament modifié (ACE-083)

Femmes en bonne santé

42Contrôlé par placebo+ 16 sous placebo

Dystrophie musculaire facio-scapulo-humérale

95 inscritsContrôlé par placebo, puis ouvert

Maladie de Charcot-Marie-Tooth

63 inscritsContrôlé par placebo, puis ouvert

Thérapie génique par plasmide (entreprise)

Volontaires de 23–88 ans

43Mené par l’entreprise, non révisé par les pairs

Signalement d’effets nocifs après l’usage de flacons

Problème oculaire (CRSC) chez des culturistes

11Série de cas

Flacons de protéine

Flacons de Follistatin-344, toutes études

0 personneAucune étude

Les nombres sont les personnes ayant reçu le traitement (totaux des essais là où « inscrits » est indiqué). Aucune ligne ne teste les flacons vendus en ligne.

Qu’ont trouvé les études chez l’humain?

Dans l’ensemble des essais de thérapie génique, une équipe de recherche a publié des résultats pour 15 personnes, sans groupe placebo. Ils montrent une tolérance à court terme et des fibres musculaires plus grosses chez certains patients, pas une fonction rétablie, et rien sur les flacons. [6], [7], [8], [67]

Qu’ont mesuré les essais de thérapie génique?

Dans l’étude sur la dystrophie de Becker, chaque jambe a reçu de l’AAV1 portant le gène FS344, à 3 × 10¹¹ ou 6 × 10¹¹ génomes de vecteur par kilogramme par jambe. Les chercheurs n’ont relié aucun effet secondaire au transfert de gène, les hormones de la reproduction sont restées normales, et deux patients ont montré une réponse des cellules immunitaires contre la follistatine elle-même. [6]

L’essai sur la myosite a utilisé le même produit avec un programme d’exercice et de la prednisone (60 mg par jour) pendant un mois avant le traitement. Dans leur réponse au critique, les auteurs ont écrit qu’un effet combiné du traitement et de l’exercice était « plus réaliste ». Un groupe à plus faible dose inscrit au registre de l’essai n’est jamais apparu dans l’un ou l’autre article. [68], [65], [67]

L’organisme de réglementation américain a accordé à la thérapie génique des désignations de médicament orphelin (un statut qui soutient la recherche sur les maladies rares) pour la dystrophie musculaire de Duchenne et de Becker en 2012 et pour la myosite à inclusions en 2016. Une désignation n’est pas une approbation, et le programme n’en a pas obtenu. [69], [70]

Qu’est-il arrivé à l’ACE-083, le médicament de follistatine injectable?

L’ACE-083 était de la follistatine jointe à une partie d’un anticorps pour qu’elle reste dans le muscle injecté. C’est ce qui se rapproche le plus d’une « follistatine injectée » jamais testée chez l’humain, et il a fonctionné comme prévu sur la taille des muscles : les muscles injectés ont grossi de façon mesurable. [43], [71]

Il n’a pas rendu les gens plus forts ou plus capables de façon fiable. Chaque essai chez des patients a trouvé un gain de force sur une mesure, mais pas de façon constante. Les deux essais ont été arrêtés parce qu’ils « n’ont pas atteint les critères d’évaluation secondaires fonctionnels », et l’étude de prolongation à long terme a aussi été arrêtée prématurément. Beaucoup de patients ont aussi développé des anticorps anti-médicament, des anticorps dirigés contre le médicament lui-même : environ 39 % dans un essai et 48 % dans l’autre. [72], [73], [74], [38], [66]

Qu’en est-il des cliniques de thérapie génique anti-âge?

Une entreprise a mené une étude dans laquelle 43 volontaires âgés de 23 à 88 ans, dans une clinique d’une zone économique spéciale au Honduras, ont reçu une injection d’ADN plasmidique de follistatine (50 microgrammes d’ADN, pas de protéine) dans le gras du ventre. Il n’y avait pas de groupe de comparaison, l’étude n’a été enregistrée qu’une fois terminée, et le rapport a été rédigé par le personnel de l’entreprise sans révision par les pairs. [35], [36]

Elle a rapporté que la follistatine sanguine est passée de 8,58 à 24,03 ng/mL et que la masse maigre a augmenté en moyenne d’environ 2 livres (1,96 lb), sans effet secondaire grave. Le cholestérol à lipoprotéines de basse densité (LDL), le type associé aux maladies du cœur, a augmenté en moyenne de 8 mg/dL dans l’ensemble, ce qui n’était pas statistiquement significatif, et en moyenne de 19 mg/dL chez environ un tiers des participants. [35]

Un adepte bien connu de l’auto-expérimentation qui a reçu le traitement a publié que son taux de follistatine avait augmenté de 160 % et sa masse musculaire de 7 %, alors qu’il suivait en même temps de nombreuses autres routines d’alimentation, d’exercice et de médicaments. Un essai plus récent d’une thérapie génique à la follistatine par AAV9 contre la perte de muscle liée à l’âge recrute au Honduras. [37], [47]

Des muscles plus gros signifient-ils plus de force ou de capacités?

Pas nécessairement, et c’est la leçon la plus importante de la recherche. La taille des muscles, la force et la fonction au quotidien sont des résultats distincts. Un examen d’imagerie peut montrer un muscle plus gros; seul un test de force ou de fonction montre si une personne peut en faire plus avec lui.

L’ACE-083 a fait grossir les muscles sans gain constant de force ou de fonction. Les essais de thérapie génique ont rapporté une meilleure marche chez certains patients, mais sans véritable groupe de comparaison. Dans l’ensemble plus large des médicaments qui bloquent la myostatine ou l’activine, la masse musculaire a augmenté de façon plus fiable que la fonction. [43], [38], [75]

Pour une personne qui suit ses propres résultats, la même logique s’applique : des données utiles séparent le poids, la masse maigre mesurée, les chiffres de force et l’aisance dans les tâches quotidiennes, parce qu’un gain rapide sur la balance peut être surtout de l’eau. [54], [30]

Pourquoi n’existe-t-il aucun médicament à base de follistatine approuvé?

Les sociétés pharmaceutiques ont essayé cette voie à maintes reprises, surtout avec des anticorps conçus en laboratoire et des leurres de récepteurs plutôt qu’avec la follistatine elle-même, et le schéma est constant : la masse musculaire augmente, la fonction souvent pas. [75], [76]

• Le bimagrumab, un anticorps dirigé contre le récepteur qu’utilise la myostatine, n’a pas amélioré la marche dans la myosite à inclusions. Dans un essai sur l’obésité avec le sémaglutide, il a aidé à préserver la masse maigre, mais les scores de fonctionnement physique étaient semblables d’un groupe à l’autre. [77], [32]
• Le domagrozumab, un anticorps anti-myostatine, n’a pas amélioré un test de montée d’escaliers dans la dystrophie musculaire de Duchenne, et les études ont été arrêtées. Le landogrozumab a ajouté un peu de masse maigre chez des personnes âgées qui font des chutes, avec des résultats mitigés sur la fonction. [78], [79], [80]
• L’apitégromab (ISEMBYLD), un anticorps dirigé contre la forme inactive de la myostatine, est devenu le 11 septembre 2026 le premier médicament de cette voie approuvé par l’organisme de réglementation américain pour cibler la perte musculaire : l’amyotrophie spinale, en complément du traitement standard, en perfusion IV de 10 mg par kilogramme toutes les quatre semaines. Ce n’est pas de la follistatine, et son approbation ne dit rien sur les flacons. [81], [62]

Comment la follistatine pourrait-elle développer le muscle?

La follistatine agit en capturant des protéines de signalisation à l’extérieur des cellules avant qu’elles atteignent leurs récepteurs. La plus importante pour le muscle est la myostatine, mais ce n’est pas la seule, et c’est la source à la fois de sa puissance dans les études chez l’animal et de ses risques. [1], [2]

Qu’est-ce que la myostatine, et que se passe-t-il sans elle?

La myostatine est une protéine produite par le muscle qui dit au muscle d’arrêter de grossir, un frein intégré. Les souris sans myostatine fonctionnelle ont des muscles beaucoup plus gros, et des souris riches en follistatine en ont développé de plus gros encore, ce qui a montré que la follistatine bloque plus que la seule myostatine. [27], [82]

Le même frein fonctionne chez l’humain. Un enfant né avec une mutation qui désactivait la myostatine avait des muscles exceptionnellement gros, un cas publié en 2004, et des mutations naturelles de la myostatine chez les bovins, les moutons et les chiens produisent des animaux très musclés. Des souris modifiées pour ne pas avoir de myostatine portent environ deux fois la masse musculaire normale. [83], [82]

Des souris sans myostatine qui produisaient aussi plus de follistatine avaient environ quatre fois la masse musculaire de souris normales. Cela a montré que la follistatine relâche plus d’un frein à la fois. [82]

Comment la follistatine la bloque-t-elle?

La follistatine s’enroule autour de ses cibles et recouvre la partie qui se lierait au récepteur de la cellule. Des sections différentes de la protéine s’occupent de cibles différentes : une section lie plus fortement la myostatine, une autre l’activine. Des chercheurs ont pu modifier ces sections pour que la follistatine favorise une cible plutôt que l’autre. [2], [1]

Ses cibles comprennent la myostatine, les activines (des signaux qui régulent aussi les hormones de la fertilité, la guérison et la formation de cicatrices), le GDF11 et certaines protéines morphogénétiques osseuses. Cette large portée explique pourquoi on décrit la follistatine comme « non sélective » : elle désactive plusieurs signaux à la fois. [1], [2]

Est-ce seulement une question de myostatine?

Non. Chez la souris, la follistatine a encore fait grossir les muscles en l’absence de myostatine, et cette croissance dépendait d’une voie de construction musculaire appelée mTOR et du récepteur du facteur de croissance insulinomimétique de type 1 (IGF-1). D’autres études chez la souris ont trouvé qu’elle augmentait les cellules souches qui aident les muscles à croître et à se réparer (les cellules satellites). [84], [85], [86], [87]

Ce sont des résultats chez l’animal. Ils expliquent pourquoi les chercheurs s’y intéressent, pas ce qu’un flacon fait chez une personne.

D’où vient la follistatine produite par le corps?

La majeure partie de la follistatine dans le sang vient du foie, et son taux monte et descend selon l’équilibre entre les hormones glucagon et insuline. Le taux sanguin a été multiplié par environ sept après trois heures de vélo intense, avec un pic quelques heures après l’effort, et il augmente aussi pendant le jeûne et la grossesse. Un taux sanguin plus élevé est une réponse normale à ces états, pas un signe de croissance musculaire. [15], [88], [89], [90]

Pourquoi parle-t-on des hormones de la fertilité?

La follistatine a d’abord été découverte parce qu’elle abaisse la FSH, une hormone qui régit la production des ovules et des spermatozoïdes, et elle le fait en partie en bloquant l’activine, qui aide à contrôler la FSH. C’est pourquoi la fertilité est l’une des principales questions de sécurité encore ouvertes. Pourrait-elle agir sur la fertilité ou les hormones? présente ce qu’on sait et ce qu’on ignore. [16], [91], [92]

Quels sont les risques et les questions sans réponse?

La Follistatin-344 est-elle sûre?

Sa sécurité chez l’humain n’a pas été établie, et le seul rapport publié de préjudice chez l’humain lié aux flacons concerne les yeux. Aucune étude n’a administré de protéine follistatine d’un flacon à des humains; il n’existe donc aucun taux d’effets secondaires mesuré, aucune quantité sûre connue et aucune donnée à long terme. [9], [13]

Les essais de thérapie génique n’ont rapporté aucun effet secondaire grave lié au traitement, et les essais de l’ACE-083 l’ont trouvé généralement bien toléré, à part des réactions fréquentes au site d’injection. Ces résultats sont réels, mais ils viennent de produits différents, de petits nombres de personnes et d’une surveillance médicale étroite. Ils ne peuvent pas être transposés à un flacon au contenu incertain injecté à la maison. [6], [7], [43]

Quinze patients traités par thérapie génique sans effet secondaire grave lié au traitement, c’est une information utile, mais des études aussi petites et aussi courtes passent à côté des problèmes rares et lents à apparaître.

Quel est le problème oculaire associé à la Follistatin-344?

Un groupe d’ophtalmologistes en Turquie a décrit 11 culturistes masculins venus à leur clinique avec une vue détériorée après s’être injecté de la follistatin-344. Les examens ont montré une choriorétinopathie séreuse centrale (CRSC) : du liquide qui s’accumule sous la rétine, la couche sensible à la lumière au fond de l’œil. [9]

• Tous s’étaient injecté un flacon entier de 1 mg, par voie sous-cutanée dans le ventre. Huit se l’étaient injecté une fois; trois plus d’une fois.
• Dix l’avaient à un œil, un aux deux yeux.
• Chez les huit qui s’étaient injecté une seule fois, le liquide s’est résorbé et les symptômes se sont calmés après environ 2,3 mois en moyenne.
• Les trois qui s’étaient injecté plus d’une fois ont tous eu des récidives. Le résumé ne dit pas s’ils se sont réinjectés après le premier épisode.

Les auteurs ont conclu que l’injection de follistatin-344 « peut être considérée comme un facteur de risque » de la CRSC. Un rapport de congrès des mêmes médecins a décrit trois hommes de 24 à 31 ans venus à la clinique environ 20 jours à un mois après s’être injecté un seul flacon, avec une baisse de la vue apparue 3 à 10 jours plus tôt; ils font probablement partie des 11. [9], [93]

Ce rapport n’est pas contrôlé, et il a de vraies limites. Seul son résumé est accessible au public; on ignore donc si ces hommes utilisaient aussi d’autres médicaments ou substances, et les corticostéroïdes comme la prednisone étaient le facteur de risque le plus fort de la CRSC dans une étude portant sur 312 patients. Personne ne sait ce que les flacons contenaient vraiment. Le rapport ne peut pas montrer que la follistatine a causé le problème ni à quelle fréquence il survient. C’est tout de même le seul signal publié de préjudice chez l’humain lié au produit que les gens achètent réellement, et des récidives chez les trois utilisateurs répétés sont difficiles à écarter. [9], [94], [10]

Aucun des fils de forums publics que nous avons examinés ne comprenait de témoignage de première main sur des changements de la vue, pas plus que les groupes éducatifs communautaires. Cette absence ne peut pas montrer à quelle fréquence les problèmes oculaires surviennent.

Quels effets secondaires les utilisateurs décrivent-ils?

Dans les témoignages de forums publics et de Reddit que nous avons examinés, beaucoup de plaintes concernaient l’injection elle-même : des bosses douloureuses, rouges, qui démangent ou enflées, qui duraient parfois des jours, et dans quelques cas des traînées rouges qui s’étendaient à partir du site. Plusieurs personnes ont décrit des symptômes pseudo-grippaux, de la fièvre ou des frissons, de la fatigue et des douleurs aux articulations ou aux tendons, et certaines ont arrêté à cause d’eux. Une personne a décrit une réaction grave avec une grande éruption cutanée, des étourdissements, de la fièvre et de la faiblesse après une seule injection de 100 mcg, qui s’est améliorée au cours de la journée suivante. [97], [98], [99], [95], [100], [96]

Ce sont des témoignages personnels de gens qui utilisaient des produits d’identité et de pureté inconnues, souvent avec d’autres substances. Ils ne peuvent pas nous dire à quelle fréquence les réactions surviennent ni si elles ont été causées par la follistatine, un contaminant, un autre ingrédient ou l’injection elle-même. Les essais de l’ACE-083 ont aussi trouvé des réactions fréquentes au site d’injection, y compris chez des personnes sous placebo. [10], [101], [72]

Pourrait-elle agir sur la fertilité ou les hormones?

C’est une question raisonnable, sans réponse chez l’humain pour les flacons. La follistatine a été découverte parce qu’elle abaisse la FSH, et chez l’animal, trop ou trop peu de follistatine perturbe la reproduction. Chez les 12 patients de thérapie génique qui ont été examinés, les hormones de la reproduction sont restées normales; l’étude de l’entreprise sur le plasmide n’a rapporté aucune baisse de l’hormone lutéinisante (LH), une hormone qui régit la production de testostérone, ni de la FSH. Personne n’a mesuré les hormones ou la fertilité après des injections répétées de protéine. [16], [102], [103], [6], [35]

Un médicament apparenté donne une idée de la façon dont les organismes de réglementation traitent cette voie : l’étiquette du sotatercept, un médicament approuvé qui piège les activines, prévient qu’il peut nuire à la fertilité féminine et masculine d’après des résultats chez l’animal, et qu’il peut nuire à un enfant à naître. [104]

A-t-elle un effet sur le cœur, les tendons ou les vaisseaux sanguins?

Ces inquiétudes reviennent souvent dans les discussions d’utilisateurs, et elles n’ont pas été étudiées chez des personnes qui prennent de la follistatine. [29]

• Cœur : aucune donnée chez l’humain. Chez des souris diabétiques, un surplus de follistatine a réduit la fibrose cardiaque, mais a aussi fait grossir le muscle cardiaque, et des porcs modifiés pour produire de la follistatine humaine dans leurs muscles n’ont eu aucun grossissement du cœur signalé. [105], [106]
• Tendons : certains utilisateurs décrivent des douleurs aux tendons et aux articulations, ou l’impression que « l’usure » due à l’entraînement a augmenté. Les effets sur les tendons du blocage de cette voie n’ont été étudiés que chez l’animal : les tendons de souris nées sans myostatine étaient plus petits, avaient moins de cellules et étaient plus rigides et plus cassants, alors que chez des rats sans myostatine, les tendons s’étiraient environ 20 % de moins avant de céder, sans être plus petits, plus faibles ni plus rigides. Aucune étude n’a examiné les tendons de personnes qui utilisent de la follistatine. [107], [108], [109], [110]
• Vaisseaux sanguins et saignements : des médicaments à action plus large dans cette voie ont causé des saignements de nez et de petits vaisseaux sanguins visibles (télangiectasies). L’ACE-031 a été arrêté chez des garçons atteints de dystrophie musculaire de Duchenne pour cette raison, et selon l’étiquette du sotatercept, les saignements de nez ont touché 22,1 % des patients contre 1,9 % sous placebo. Ces médicaments bloquent l’activine, comme la follistatine, mais aucune donnée chez l’humain ne montre que la follistatine cause ces effets. [111], [104]

Qu’ont vu les sociétés pharmaceutiques avec des médicaments semblables?

L’ensemble de cette classe comporte des signaux de sécurité qu’il vaut la peine de connaître, même si aucun n’a été démontré pour la follistatine elle-même. [75]

• L’apitégromab (approuvé en 2026 contre l’amyotrophie spinale) porte une mise en garde sur les fractures : 5 patients sur 53 (9 %) ont eu des fractures sous le médicament, contre 1 sous placebo (2 %). [62]
• Le trévogrumab plus le garétosmab, deux anticorps testés avec le sémaglutide pour la perte de poids : 28,3 % des personnes sous la combinaison de trois médicaments ont arrêté à cause d’effets secondaires, contre 4,6 % sous sémaglutide seul, et deux personnes du groupe de la combinaison sont mortes (l’entreprise n’a pas attribué ces décès aux médicaments). [33]
• Le sotatercept, approuvé contre une maladie des vaisseaux sanguins des poumons, énumère parmi ses mises en garde une hausse des globules rouges, un faible taux de plaquettes et des saignements graves. [104]

La qualité du produit pourrait-elle changer le risque?

Oui, et c’est peut-être le plus grand risque pratique. Quand des chimistes de l’antidopage ont analysé 17 produits du marché noir vendus surtout comme « follistatin 344 », seulement 9 contenaient de la follistatine. Certains des autres contenaient d’autres peptides favorisant la croissance, comme le MGF ou le GHRP-2. Les neuf produits authentiques portaient tous un marqueur de laboratoire (marqueur His, ou His-tag) et contenaient une forte proportion de molécules agglutinées. [10]

La follistatine est une grosse protéine qui doit être produite par des cellules vivantes, comme des bactéries ou des cellules animales, plutôt qu’assemblée chimiquement comme les peptides courts. La follistatine d’un fournisseur de laboratoire, par exemple, est produite dans des bactéries, étiquetée « For Research Use Only » (pour la recherche seulement) et vendue avec une limite d’endotoxines; cette spécification ne dit rien sur les flacons vendus comme Follistatin-344. [112] Des membres des groupes éducatifs communautaires ont soulevé cette inquiétude à plusieurs reprises : une protéine produite dans des bactéries peut contenir des toxines bactériennes (endotoxines), et nous n’avons trouvé aucune analyse d’endotoxines publiée sur ces flacons.

La Follistatin-344 est-elle légale? Est-elle approuvée par la FDA?

Vérifié le 23 septembre 2026. Les règles varient selon le pays et changent rapidement.

États-Unis. La follistatine n’est pas un médicament approuvé par la FDA, et la FDA a indiqué à une pharmacie que la follistatine n’était pas admissible à la préparation magistrale :

• 2020. La FDA a averti une pharmacie de préparation magistrale qui avait fabriqué des produits contenant de la follistatine que la substance n’avait pas été proposée pour la liste des ingrédients que les pharmacies peuvent utiliser. [18]
• Règles sur les protéines. Comme la follistatine compte plus de 40 acides aminés, la réglementation américaine la classe comme une protéine, ce qui en fait un produit biologique. [113]
• 2026. Elle ne figure pas sur la liste de mai 2026 de la FDA des ingrédients à l’étude pour la préparation magistrale. Un document d’information de la FDA en 2026 a mentionné la « Follistatin-344 » seulement comme composante de produits « regenerative combo » (combinaisons régénératrices) promus en ligne. [114], [115]

Canada. La Base de données sur les produits pharmaceutiques de Santé Canada ne répertorie aucun produit contenant de la follistatine. Son avis d’avril 2026 sur les peptides injectables achetés en ligne ne nomme pas la follistatine, mais il précise que l’étiquette « pour la recherche seulement » « ne rend pas ces produits légaux ». [167], [116]

Australie. La follistatine est une substance sur ordonnance seulement (Schedule 4) et figure aussi à l’Appendix D, clause 5, du Poisons Standard, ce qui rend sa possession sans autorisation illégale. [11]

Royaume-Uni et Union européenne. Des scientifiques de l’antidopage ont signalé en 2019 qu’aucun médicament à base de follistatine n’était approuvé, et nous n’avons trouvé aucune autorisation au Royaume-Uni ou dans l’Union européenne depuis, ni aucune déclaration propre à la follistatine de leurs organismes de réglementation des médicaments. [10]

La Follistatin-344 est-elle interdite dans le sport? Est-elle détectée par un test antidopage?

Oui, elle est interdite. La liste 2026 de l’Agence mondiale antidopage (AMA) interdit « les protéines liant la myostatine (p. ex. follistatine…) » en tout temps, en compétition et hors compétition, dans la catégorie S4.3. La liste 2027, qui entre en vigueur le 1er janvier 2027, la maintient. La follistatine est nommée sur la liste depuis 2019, et les médicaments qui modifient la fonction de la myostatine étaient interdits depuis au moins 2008. La thérapie génique utilisée pour améliorer la performance est interdite séparément à titre de dopage génétique. [12], [117], [118], [119]

Des chimistes de l’antidopage ont publié en 2019 un test sanguin et urinaire pour la follistatine marquée. Les neuf produits contenant de la follistatine qu’ils ont examinés portaient tous un marqueur de laboratoire, ce qui permettait au test de les distinguer de la protéine produite par le corps; l’article ne montre pas de moyen d’y arriver pour un produit sans marqueur. Des laboratoires ont aussi mis au point des tests pour le gène de la follistatine utilisé en dopage génétique. La durée pendant laquelle l’usage de flacons reste détectable n’a pas été publiée, et nous n’avons trouvé aucune confirmation publique d’un dépistage de routine. [10], [120]

La follistatine cause-t-elle le cancer?

Personne ne le sait, et la recherche chez l’animal et sur cellules va dans les deux sens. La follistatine a réduit la propagation du cancer du sein et du poumon dans des modèles chez la souris, mais des cellules de cancer de l’ovaire utilisaient la follistatine pour résister à la chimiothérapie, et un taux élevé de follistatine dans les tumeurs de l’ovaire de patientes allait de pair avec une moins bonne survie. Il n’existe aucune étude à long terme sur le cancer avec les flacons de follistatine. [121], [122], [123]

Qui devrait être particulièrement prudent?

Ces groupes n’ont aucune donnée de sécurité chez l’humain. C’est une raison d’être prudent, pas une preuve de préjudice.

• Grossesse, allaitement et projet de grossesse. La follistatine agit sur les hormones de la fertilité et sur la grossesse chez l’animal, et le médicament apparenté sotatercept porte une mise en garde sur les dommages à un enfant à naître. [124], [104]
• Toute personne ayant des antécédents de problèmes oculaires, surtout de CRSC. Le seul rapport de préjudice chez l’humain concerne ce problème. [9]
• Les personnes qui utilisent des stéroïdes. Les corticostéroïdes comme la prednisone sont un facteur de risque majeur de la CRSC. Beaucoup d’utilisateurs de flacons prennent aussi des stéroïdes anabolisants, et la série de cas sur l’œil ne dit pas quelles autres substances ces hommes utilisaient. [94], [9], [54], [125]
• Des antécédents de cancer. En raison des résultats mitigés chez l’animal présentés plus haut. [123]
• Moins de 18 ans. Aucune étude n’inclut de jeunes. Ce guide s’adresse aux adultes.
• Les athlètes de compétition. Elle est interdite en tout temps. [12]
• Les personnes qui prennent d’autres médicaments. Les interactions n’ont pas été étudiées; voyez la question suivante.

La Follistatin-344 a-t-elle été testée avec d’autres médicaments?

Pas chez l’humain. Aucune étude ne rapporte comment la follistatine interagit avec des médicaments d’ordonnance, et les pages qui énumèrent des interactions offrent des opinions, pas des données. Les essais de thérapie génique ont administré de la prednisone autour du traitement pour calmer la réponse immunitaire, ce qui ne dit rien sur la combinaison d’un flacon avec d’autres médicaments. Apportez une liste complète de tout ce que vous prenez à un pharmacien ou à un médecin. [6], [7]

Que faut-il surveiller pendant l’utilisation de la Follistatin-344?

Il n’existe pas de plan de suivi officiel, parce qu’aucun organisme de réglementation n’a approuvé de produit à base de follistatine ni rédigé d’étiquette pour un tel produit. Ce qui existe, c’est un relevé de ce qu’ont mesuré les études de thérapie génique et de l’ACE-083, et des signaux observés avec des médicaments apparentés. Il peut vous aider à préparer des questions pour un clinicien; ce n’est pas un plan d’analyses personnel. [6], [43]

Qu’ont vérifié les études?

• Les essais de thérapie génique ont fait des prises de sang au départ, aux jours 7, 14, 30, 60, 90 et 180, puis à un an : une formule sanguine complète, des analyses du foie et des reins, l’amylase (une enzyme du pancréas), la créatine kinase (une enzyme du muscle) et les hormones FSH, LH, œstrogène et testostérone. Ils ont aussi recherché des réactions immunitaires contre le virus et contre la follistatine. [6]
• L’étude de thérapie génique dans la dystrophie de Duchenne a ajouté des examens du cœur avant le traitement (un électrocardiogramme et une échographie du cœur), ainsi que des analyses d’urine, des tests de coagulation et des taux de follistatine sanguine, avec des visites pendant deux ans. [126]
• Les essais de l’ACE-083 ont vérifié la formule sanguine, la biochimie sanguine, l’urine, le rythme cardiaque, les signes vitaux, le volume musculaire par IRM et les anticorps anti-médicament. [43], [38]
• L’étude de l’entreprise sur le plasmide a suivi la follistatine sanguine, la composition corporelle par un examen aux rayons X à faible dose (DEXA), la LH et la FSH, le cholestérol, des marqueurs de la glycémie et un marqueur de l’inflammation (hs-CRP). [35]
• Les cas oculaires ont été diagnostiqués par un examen de l’œil (tomographie par cohérence optique). Aucun calendrier de dépistage oculaire n’a été testé chez les utilisateurs de follistatine. [9]

Quels signaux comptent, et pourquoi?

Le résultat sur le cholestérol vient d’une étude non contrôlée d’une entreprise sur une thérapie génique, et les signaux de saignement et de fracture viennent d’autres médicaments. Ils montrent ce à quoi les chercheurs et les organismes de réglementation ont prêté attention, pas ce que vivra une personne qui utilise un flacon. [35], [62], [104]

Un test de follistatine sanguine n’est pas un moyen pratique de surveiller l’usage de flacons : le taux augmente naturellement avec l’exercice et le jeûne, et aucune étude n’a montré qu’un résultat suit la croissance musculaire après un flacon. Pourquoi une analyse sanguine ne peut pas confirmer qu’elle fonctionne. [127], [88], [89]

Que rapportent les membres de communautés publiques?

Les discussions publiques sur la follistatine sont dominées par des questions, des projets et des demandes de fournisseurs; les résultats de première main sont moins nombreux que l’attention qu’elle reçoit ne le laisse croire. Les témoignages qui existent comprennent des gains rapides sur la balance, une absence de changement notable et des réactions à l’injection qui ont poussé des gens à arrêter. La plupart viennent de personnes qui utilisaient aussi des stéroïdes, de l’hormone de croissance ou d’autres peptides. [29], [31], [98]

À quoi ressemblent les témoignages positifs?

Le témoignage positif typique décrit une hausse rapide du poids sur la balance, de fortes « pumps » (congestion) au gym et des muscles d’apparence plus pleine en une ou deux semaines. Une personne qui tenait en 2011 le journal d’une cure de 10 jours à 100 mcg par jour, injectés dans le muscle, est passée de 178 à 183 lb en cinq injections, puis a cessé de prendre du poids. Elle n’avait fait aucun examen de composition corporelle, était à la semaine 8 d’un cycle de testostérone et mangeait environ 4 000 calories par jour. [25]

Une autre personne sur Reddit a dit avoir gagné 10 livres de muscle maigre en 20 jours avec 100 mcg par jour et n’en avoir perdu plus tard que 2, alors qu’elle suivait aussi une thérapie de remplacement de la testostérone (150 mg par semaine) et mangeait beaucoup, sans préciser comment la masse maigre avait été mesurée. Une personne qui suivait une routine modeste de deux injections par semaine pendant cinq semaines a décrit des bras plus pleins et un effet « modeste », tout en s’entraînant plus fort et en portant plus d’attention à son alimentation. [128], [29]

Combien de temps ces changements ont-ils duré?

Les suivis changent souvent l’histoire. Une personne qui avait gagné 8 livres les deux premières semaines a dit que rien de plus ne s’était passé ensuite et a arrêté à trois semaines et demie. En racontant l’histoire environ un an et demi plus tard, elle a dit que le gain était surtout de la masse maigre et qu’elle l’avait gardé, mais qu’elle avait d’abord commencé la testostérone et un autre stéroïde; la follistatine ne pouvait donc pas recevoir tout le mérite. Une autre a dit avoir gagné 7 livres la première semaine, « surtout de l’eau », et peu de chose ensuite. Une troisième, qui prenait de l’ACE-031 en même temps, a dit avoir gardé un peu du poids pris au cours des six mois suivants, et avoir été « très malade et très courbaturée ». [30], [54], [129]

Ces témoignages ne peuvent pas fournir un résultat moyen ni une évolution dans le temps. Ils portent sur des produits, des quantités et des combinaisons de substances différents, et les gens qui ont des histoires spectaculaires sont plus susceptibles de les publier.

Tout le monde décrit-il une amélioration?

Non. Beaucoup de gens n’ont rien rapporté : l’un n’a gagné ni poids ni force après une semaine, un autre n’a eu « aucun effet » après deux essais, un troisième, qui avait essayé la 344 et la 315 des années plus tôt, a dit n’avoir rien gagné ni rien gardé, et un commentateur a écrit que « tous les culturistes que je connais qui en ont pris ont vu peu ou pas d’effet ». Plusieurs soupçonnaient que leur produit était faux. [130], [31], [131], [55]

Les personnes qui ont reçu une thérapie génique sont aussi partagées. Certaines ont décrit un gain de 8 à 11 livres de muscle en quelques mois, habituellement sans résultats d’examens publiés et parfois avec un lien commercial avec le traitement; une autre personne qui avait reçu une thérapie génique à la follistatine à l’étranger a écrit plus tard qu’elle « n’en avait pas retiré grand-chose de notable ». [132], [133], [134]

Qu’en est-il des effets indésirables?

Les mêmes témoignages décrits dans la section sur les risques reviennent ici : réactions au site d’injection, symptômes pseudo-grippaux, fatigue et douleurs aux articulations ou aux tendons, certaines personnes ayant arrêté à cause d’eux. [135], [109], [136]

Que disent les groupes éducatifs communautaires?

Dans les groupes éducatifs communautaires que nous avons examinés, on parle de la follistatine bien plus qu’on ne l’utilise. Les formateurs la classent surtout comme une option de dernier recours, appuyée par peu de données probantes, en soulignant son court séjour dans le corps, ses effets sur l’activine et les hormones de la fertilité, et l’écart entre les résultats de la thérapie génique et les flacons. Seule une poignée de membres ont décrit leurs propres résultats, et ils étaient brefs : un petit bienfait qui ne semblait pas valoir le prix, ou aucun effet notable.

Beaucoup de membres ont dit avoir acheté un flacon sans jamais commencer, en invoquant le coût, des doutes sur le contenu du flacon ou des inquiétudes pour le cœur et la fertilité. Une plus grande part des témoignages de première main portait sur des produits de marque présentés comme de la follistatine « modifiée » ou à action prolongée, vendus par un seul vendeur, sans données publiées sur leur contenu; les gains décrits n’étaient pas mesurés, et certains venaient de personnes ayant un intérêt commercial dans le produit. Aucun des groupes n’a parlé de la série de cas publiée sur le problème oculaire.

Comment juger une histoire de gain musculaire?

Des questions utiles à poser : qu’est-ce qui a été utilisé exactement, d’où venait le produit, et a-t-il été analysé? Quelle quantité, à quelle fréquence et pendant combien de temps? Qu’est-ce qui a changé en même temps : stéroïdes, hormone de croissance, calories, entraînement? Le gain a-t-il été mesuré comme un poids sur la balance, par un examen de composition corporelle ou par un chiffre de force? Que s’est-il passé un mois après l’arrêt?

Un saut rapide sur la balance peut venir de l’eau et d’une alimentation abondante plutôt que du muscle, et un membre de longue date d’un forum a attribué son propre gain du début surtout à l’eau. [54] Une histoire accompagnée d’un examen, d’un journal de force et d’un suivi vous en apprend bien plus que « j’ai gagné 10 livres ».

Comment la Follistatin-344 se compare-t-elle à l’IGF-1 LR3, au PEG-MGF et au MK-677?

Ces composés sont discutés ensemble pour la croissance musculaire, vendus par les mêmes fournisseurs et parfois combinés. Le tableau compare ce qu’est chacun et la quantité de données chez l’humain qui existe. La colonne sur la voie décrit comment chacun est utilisé dans les études ou sur les sites de protocoles, pas des doses testées.

Le MK-677 est le seul à avoir fait l’objet d’essais à répartition aléatoire du composé lui-même, et ces essais ont montré plus de masse maigre sans plus de force. Aucune étude n’a comparé l’un ou l’autre à la follistatine; le tableau ne peut donc pas dire lequel fonctionne le mieux. [141], [144], [6]

Questions fréquentes sur la Follistatin-344

Combien de temps la Follistatin-344 prend-elle pour agir?

Il n’y a pas de réponse fiable. Aucune étude n’a mesuré ce qu’un flacon de follistatine fait au fil du temps chez l’humain. Les utilisateurs de forums qui rapportent un changement décrivent habituellement des gains sur la balance ou des « pumps » au cours des une à deux premières semaines, ce qui correspond aussi à la période où l’eau et les glucides stockés varient avec une alimentation abondante; d’autres ne remarquent rien du tout. Dans les essais de thérapie génique, les changements de distance de marche ont été mesurés sur six mois à un an. [30], [31], [6] Voyez ce que les gens ont rapporté au fil du temps.

La Follistatin-344 est-elle un peptide ou un stéroïde?

Ni l’un ni l’autre, à strictement parler. C’est une protéine complète de 315 acides aminés à maturité, bien plus grosse que les peptides courts avec lesquels on la vend, et la réglementation américaine classe les protéines de cette taille comme des produits biologiques. Ce n’est pas un stéroïde : les stéroïdes anabolisants sont de petites molécules en forme d’anneaux qui agissent sur des récepteurs hormonaux, alors que la follistatine agit en capturant des protéines de signalisation à l’extérieur des cellules. Elle est tout de même interdite dans le sport. [1], [113], [12]

La Follistatin-344 est-elle la même chose que la thérapie génique à la follistatine?

Non. Dans la recherche chez l’humain, la FS344 était un gène administré une seule fois dans un muscle par un virus modifié, pour que le muscle continue de produire de la follistatine pendant des mois ou des années. Un flacon vendu comme Follistatin-344 contient une protéine injectée à répétition, s’il contient bien de la follistatine, et sa durée dans le corps humain n’a jamais été mesurée. Les résultats de la thérapie génique ne peuvent pas servir de données probantes pour les flacons. [6], [13], [10] Voyez la comparaison entre thérapie génique et flacon.

L’épicatéchine ou le YK-11 peuvent-ils plutôt augmenter la follistatine?

Pas d’une façon dont on a montré qu’elle développe le muscle de manière fiable. L’épicatéchine, un composé végétal présent dans le cacao et le thé, a augmenté le rapport entre la follistatine et la myostatine sanguines dans une étude d’une semaine chez six personnes sans groupe de comparaison, et a augmenté la follistatine sanguine dans un petit essai dans la dystrophie musculaire de Becker. Dans un essai de 8 semaines chez 62 hommes âgés ayant une perte musculaire, l’épicatéchine seule a amélioré une mesure de la masse musculaire par rapport au placebo, mais les plus grands changements de force sont survenus quand elle était combinée à un entraînement en résistance. Ces études sont trop petites pour montrer une croissance musculaire fiable. Le YK-11 est un autre type de médicament (un modulateur sélectif des récepteurs des androgènes, ou SARM) dont le lien avec la follistatine vient d’une seule étude sur des cellules de souris en culture; il est interdit dans le sport et la FDA a émis des avertissements aux vendeurs à son sujet. [145], [146], [147], [148], [12], [149]

Une analyse sanguine peut-elle montrer si la Follistatin-344 fonctionne?

Pas de façon fiable. Un test de follistatine sanguine est offert surtout pour la recherche et les essais de médicaments, et des méthodes d’analyse différentes peuvent mesurer des formes différentes de follistatine, ce qui rend les résultats difficiles à comparer. Le taux augmente aussi naturellement, d’environ sept fois après un long exercice, d’environ 155 % pendant un jeûne de trois jours, ainsi que pendant la grossesse; un chiffre plus élevé ne montre donc pas une croissance musculaire. Aucune étude publiée n’a mesuré la follistatine sanguine avant et après l’injection d’un flacon. [127], [168], [150], [88], [89], [90] Voyez ce qu’il faut surveiller.

Pourquoi les guides en ligne mentionnent-ils souvent 100 mcg?

Parce que ce chiffre est répété depuis des années, pas parce qu’il a été testé. Le schéma « 100 mcg par jour pendant 10 jours » utilise exactement un flacon de 1 mg, apparaît dans un journal de forum de 2011 et est repris aujourd’hui par de nombreuses pages de posologie. Aucune étude n’a testé une quantité quelconque de protéine follistatine injectée chez l’humain. [25], [3], [4] Voyez d’où viennent les chiffres.

Est-il légal d’acheter de la Follistatin-344?

Cela dépend de l’endroit où vous vivez, mais ce n’est un médicament approuvé dans aucun des pays que nous avons vérifiés. En Australie, en posséder sans autorisation est illégal. Aux États-Unis, la FDA a indiqué à une pharmacie que la follistatine n’était pas admissible à la préparation magistrale, et la base de données des médicaments du Canada ne répertorie aucun produit de follistatine. Une étiquette « pour la recherche seulement » ne rend pas un produit légal ni sûr pour un usage chez l’humain. Voyez le résumé daté du statut légal. [11], [18], [167], [116]

Qu’est-ce que le FLGR242, ou « follistatine à action prolongée »?

C’est un produit de marque, pas un médicament étudié. Un vendeur présente le FLGR242 comme une version modifiée et fragmentée de la follistatine qui, selon lui, ne lie pas l’activine et dure plus longtemps dans le sang. [151] Un billet de blogue promotionnel, attribué aux scientifiques du vendeur, affirme qu’un ajout qui se lie à l’albumine lui donne une demi-vie de 19 jours. Le billet indique 2,5 mg une fois par semaine ou 5 mg toutes les deux semaines, injectés par voie sous-cutanée dans le ventre (5 mg par semaine pour les « utilisateurs avancés »), et affirme que les pauses ne sont pas nécessaires. [170] Chacune de ces injections représente 25 à 50 fois la quantité courante de 100 mcg de Follistatin-344. Nous n’avons trouvé aucune étude publiée, aucun enregistrement d’essai ni aucune analyse indépendante montrant ce qu’il contient, combien de temps il dure ou s’il évite l’activine; le chiffre de 19 jours est donc une affirmation marketing, pas une mesure. Dans les groupes éducatifs communautaires que nous avons examinés, les résultats décrits par les utilisateurs n’étaient pas mesurés. Voyez comment juger ces témoignages.

Glossaire

Des explications simples des termes sur les voies d’administration, les doses et la recherche utilisés dans ce guide. Les termes soulignés dans le texte renvoient ici.

AAV (virus adéno-associé)

Un petit virus qui ne cause pas de maladie, modifié pour transporter un gène dans des cellules. Les essais de thérapie génique à la follistatine ont utilisé un AAV pour livrer le gène de la follistatine dans le muscle.

Activine

Une famille de protéines de signalisation qui aident à contrôler les hormones de la fertilité, la guérison, la formation de cicatrices et le muscle. La follistatine lie les activines en plus de la myostatine.

Événement indésirable

Un événement médical nuisible ou non désiré signalé après l’utilisation d’un traitement. Un signalement ne prouve pas à lui seul que le traitement l’a causé.

Agrégation

Des molécules de protéine qui s’agglutinent. Les produits de follistatine du marché noir analysés contenaient une forte proportion de molécules agglutinées.

Acide aminé

Un petit élément constitutif chimique. Les chaînes d’acides aminés forment les peptides et les protéines.

Étude chez l’animal

Une recherche menée chez des animaux comme des souris, des rats ou des singes. Elle montre ce qu’une substance fait dans un organisme vivant, mais les résultats chez l’humain peuvent être différents.

Anticorps anti-médicament

Des anticorps que le système immunitaire produit contre un médicament. Ils peuvent affaiblir le médicament ou causer des réactions. Beaucoup de patients ayant reçu l’ACE-083 en ont développé.

Biodisponibilité

La part d’une dose qui atteint la circulation sanguine sous une forme utilisable. Elle dépend beaucoup de la voie d’administration et n’a jamais été mesurée chez l’humain pour les flacons de follistatine.

Produit biologique

Un médicament produit à partir de cellules vivantes, comme une protéine ou un anticorps. Aux États-Unis, les protéines de plus de 40 acides aminés, dont la follistatine, sont réglementées comme des produits biologiques.

Étude sur cellules (in vitro)

Une recherche sur des cellules cultivées en laboratoire. Elle donne des indices précoces sur la biologie, mais elle est loin de prouver un bienfait chez l’humain.

Préparation magistrale

Lorsqu’une pharmacie prépare un médicament sur mesure à partir d’ingrédients individuels. Aux États-Unis, des listes fédérales déterminent quels ingrédients en vrac les pharmacies peuvent utiliser.

Essai contrôlé

Une étude qui compare des personnes qui reçoivent un traitement à un groupe semblable qui ne le reçoit pas, souvent avec un placebo à la place. La répartition aléatoire des personnes dans chaque groupe rend la comparaison plus équitable.

Cure et cycle

Une cure est la période d’usage répété, par exemple 10 jours. Un cycle est une cure suivie d’une pause prévue avant tout nouvel usage.

Choriorétinopathie séreuse centrale (CRSC)

Un problème oculaire dans lequel du liquide s’accumule sous la rétine, ce qui brouille ou assombrit souvent la vision centrale. Elle a été signalée chez 11 culturistes après des injections de follistatin-344.

Total quotidien

Toutes les quantités administrées en une journée, additionnées. Par exemple, 100 mcg deux fois par jour donnent un total quotidien de 200 mcg.

Dose (quantité par prise)

La quantité administrée en une seule fois. Un protocole indique à la fois la dose et la fréquence d’administration.

FSH (hormone folliculostimulante)

Une hormone de l’hypophyse qui régit le développement des ovules chez la femme et la production de spermatozoïdes chez l’homme. La follistatine a d’abord été découverte parce qu’elle abaisse la FSH.

Lyophilisé

Séché par congélation et retrait de l’eau, ce qui laisse une poudre. Les flacons de follistatine sont vendus sous cette forme et mélangés à un liquide avant l’injection.

Thérapie génique

Un traitement qui livre un gène dans des cellules pour que le corps produise lui-même une protéine. Les essais de thérapie génique à la follistatine ont fait une seule injection dans le muscle; une fois administrée, la thérapie ne peut pas être arrêtée.

Demi-vie

Le temps nécessaire pour que le taux mesuré d’une substance dans le sang diminue de moitié. Ce n’est pas la même chose que la durée d’un effet.

Intramusculaire (IM)

Injecté dans un muscle.

Intraveineux (IV)

Administré directement dans une veine, pour entrer immédiatement dans la circulation sanguine.

Expérimental

Encore à l’étude et non approuvé par un organisme de réglementation, comme la FDA, pour traiter quelque maladie que ce soit.

Phase de charge

Commencer par une quantité plus élevée pendant une courte période, puis la réduire. Une page sur la follistatine utilise 200 mcg par jour pendant trois jours, puis 100 mcg par jour.

mcg et mg

Microgrammes et milligrammes. 1 mg équivaut à 1 000 mcg. Les flacons de follistatine contiennent habituellement 1 mg, et les quantités des protocoles sont écrites en mcg.

Myostatine

Une protéine produite par le muscle qui limite la croissance musculaire, comme un frein intégré. La follistatine la lie et l’empêche d’agir.

Désignation de médicament orphelin

Un statut américain qui soutient la mise au point d’un traitement contre une maladie rare. Ce n’est pas une approbation.

Peptide

Une courte chaîne d’acides aminés. Avec 315 acides aminés à maturité, la follistatine est une protéine complète plutôt qu’un peptide.

Pharmacocinétique

La façon dont le corps absorbe, distribue, dégrade et élimine une substance. Elle n’a pas été étudiée chez l’humain pour la protéine follistatine.

Placebo

Un traitement factice sans ingrédient actif, utilisé comme point de comparaison dans les études.

Plasmide

Un petit anneau d’ADN que les cellules peuvent lire pour produire une protéine. Une entreprise a administré un plasmide de follistatine en une seule injection dans le gras du ventre.

Recherche préclinique

Les études réalisées avant la recherche chez l’humain : études sur cellules et études chez l’animal.

Reconstitution

Mélanger une poudre lyophilisée avec un liquide pour pouvoir la mesurer et l’injecter. La quantité de liquide détermine la quantité de follistatine dans chaque unité.

Pour la recherche seulement

Une étiquette apposée sur des produits vendus pour la recherche en laboratoire. Elle ne signifie pas qu’un produit est approuvé, testé pour un usage chez l’humain ou légal à vendre comme médicament.

Cellules satellites

Des cellules souches situées sur les fibres musculaires, qui aident les muscles à croître et à se réparer.

Schedule 4 (Australie)

La catégorie australienne des médicaments sur ordonnance seulement. La follistatine y figure, ainsi qu’à l’Appendix D, ce qui rend sa possession sans autorisation illégale.

Sous-cutané (SC)

Injecté dans la couche graisseuse juste sous la peau. C’est la voie que décrivent la plupart des protocoles de follistatine.

Unités de seringue

Des graduations sur une seringue à insuline qui mesurent un volume. Sur une seringue U-100, 100 unités équivalent à 1 mL. La quantité de follistatine par unité dépend de la façon dont le flacon a été mélangé.

Titration

Ajuster une dose par paliers, soit en commençant plus bas pour augmenter, soit en commençant plus haut pour réduire.

Génomes de vecteur (vg)

Un nombre de particules virales portant un gène, utilisé pour doser la thérapie génique. Il ne peut pas être converti en microgrammes de protéine.

AMA

L’Agence mondiale antidopage, qui publie la liste des substances interdites dans le sport. La follistatine y figure dans la catégorie S4.3.

Sevrage et effet rebond

Les effets de sevrage sont des symptômes causés par l’arrêt d’une substance. Un effet rebond est un problème qui revient pire qu’avant après l’arrêt. Ni l’un ni l’autre n’a été étudié pour les flacons de follistatine.

Recherche complémentaire : muscle, fertilité et autres études chez l’animal

Comment ce guide a été documenté

Ce guide s’appuie sur un examen approfondi des sources citées tout au long du texte : études scientifiques publiées, plans d’essais cliniques enregistrés, documents réglementaires et descriptions de protocoles publiées. Nous avons aussi examiné des forums publics en ligne et des groupes éducatifs communautaires où des gens décrivent leur propre expérience de la Follistatin-344.

Le guide cite 170 sources, dont 77 articles scientifiques originaux. Chaque type de source répond à une question différente. Les études montrent ce que les chercheurs ont mesuré. Les descriptions de protocoles montrent comment la Follistatin-344 est habituellement utilisée. Les témoignages personnels montrent ce que des personnes ont vécu. Chaque citation numérotée renvoie à sa fiche ci-dessous, identifiée par type de source.

Comment ce guide a été conçu

La recherche et la rédaction ont été assistées par l’IA. Chaque source citée a été vérifiée par rapport à l’original, et le guide a été revu et révisé par Doserly avant sa publication. Il n’a pas fait l’objet d’une révision clinique indépendante, et Doserly n’a pas actuellement de réviseurs médicaux. Doserly conçoit une app de suivi des médicaments et de la santé et gère Doserly Academy, deux produits mis en avant dans ce guide. Consultez notre politique éditoriale pour savoir comment les guides sont documentés, mis à jour et corrigés.

Ce guide est offert à des fins éducatives. Il résume ce que rapportent les sources examinées pour rendre la recherche plus facile à comprendre; ce n’est pas un avis médical. Pour aller plus loin, ou pour vérifier un point par vous-même, consultez directement les sources citées.

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