Dong quai : guide définitif

Qu’est-ce que Dong quai?

Le dong quai est la racine d’Angelica sinensis, souvent incluse dans des formules traditionnelles. Le principal essai seul était nul, et un cas avec warfarine soulève une interaction importante. L’aperçu actuel du NCCIH indique que très peu de recherches ont étudié le dong quai pour la ménopause et qu’aucune conclusion n’est possible. Monothérapie et formules doivent rester distinctes. [1]

Protocoles de recherche typiques pour Dong quai

Ces lignes reproduisent les sources. Ne les moyennez pas en un régime universel.

Quelles formes et étiquettes comptent?

Notez Angelica sinensis, racine, poudre ou extrait, quantité par prise et chaque co-plante. Ne substituez pas Angelica archangelica et n’attribuez pas une formule au dong quai seul.

Comment conserver le produit?

Suivez l’étiquette, fermez le contenant et protégez-le de la chaleur, de la lumière et de l’humidité.

Pourquoi l’utilise-t-on?

Il est vendu contre bouffées de chaleur, symptômes menstruels, circulation et « équilibre féminin ». Le principal essai seul n’a amélioré ni symptômes ni mesures tissulaires œstrogénosensibles.

Que montrent les données humaines?

Hirata a randomisé 71 femmes ménopausées à 4,5 g/jour de racine ou placebo durant 24 semaines. Bouffées, score de Kupperman, maturation vaginale et épaisseur endométriale ne différaient pas; aucun effet œstrogénique n’était établi. [2] Une revue systématique actuelle retient toujours cet essai comme principal test du dong quai seul. [3] Chez une femme de 46 ans stable sous warfarine, TP et RIN ont plus que doublé après quatre semaines; ils sont revenus vers la cible après arrêt. Un cas ne donne ni fréquence ni mécanisme, mais reste cliniquement pertinent. [4]

Comment pourrait-elle agir?

Phthalides, composés apparentés aux coumarines et autres constituants sont proposés pour des voies musculaires, vasculaires ou hormonales. L’essai humain seul ne montre aucun bénéfice œstrogénique.

Comment se compare-t-elle aux produits apparentés?

Quels sont les risques et interactions?

N’associez pas dong quai et warfarine sans supervision du prescripteur. Faites revoir anticoagulants, antiplaquettaires, troubles hémorragiques, chirurgie, affections hormonodépendantes et photosensibilité. L’innocuité en grossesse et allaitement n’est pas établie.

Quels médicaments exigent une révision?

Faites examiner le produit avec vos médicaments, avant une chirurgie, et pendant la grossesse ou l’allaitement. Aucun délai universel de séparation n’est établi.

Statut réglementaire : aux États-Unis, les suppléments ne reçoivent généralement pas d’approbation préalable de leur efficacité. Au Canada, vérifiez le NPN ou DIN-HM et les conditions homologuées du produit fini. [5], [6]

Que faut-il suivre?

Notez produit, lot, forme, quantité par prise, fréquence, total quotidien, coingrédients, repas, symptômes, médicaments, résultat choisi et date de bilan.

Que se passe-t-il à l’arrêt?

Aucun syndrome de sevrage propre à cet ingrédient n’est établi. Notez la date d’arrêt, les symptômes et le résultat choisi; consultez si un symptôme grave persiste.

Consultez rapidement en cas de réaction allergique, saignement inhabituel, palpitations persistantes, douleur thoracique ou autre symptôme grave.

Que rapportent les communautés publiques?

Les témoignages publics peuvent suggérer des questions à suivre, mais ils ne vérifient ni le produit, ni la dose, ni la causalité. Cette mise à jour n’a pas quantifié un nouvel échantillon communautaire.

Questions courantes sur Dong quai

Réduit-il les bouffées de chaleur?

Le principal essai seul ne montrait aucun avantage sur placebo.

Agit-il comme un œstrogène?

L’essai de 24 semaines n’a montré aucun effet vaginal ou endométrial œstrogénique.

Une formule prouve-t-elle son efficacité?

Non. Une formule multi-plantes n’isole pas un ingrédient.

Peut-on l’associer à la warfarine?

Un cas rapporte une forte hausse du TP/RIN; le prescripteur doit revoir toute association.

4,5 g/jour est-il recommandé?

Non. C’est l’exposition d’un essai nul, pas un régime universel.

Que faut-il suivre?

Espèce, racine, quantité, horaire, co-plantes, saignement/ecchymoses, médicaments et bilan.

Glossaire

Termes utiles pour lire les données.

Identité de l’extrait

Espèce, partie, solvant ou ratio et standardisation définissant la préparation.

Quantité par prise

Quantité consommée en une fois, distincte du total quotidien.

IPSS / AUASI

Questionnaires de gravité des symptômes urinaires; ils n’en diagnostiquent pas la cause.

Qmax

Débit urinaire maximal mesuré.

APS

Marqueur sanguin prostatique; ce n’est pas un test autonome du cancer.

Monothérapie

Ingrédient étudié sans autre intervention active.

Comment ce guide a été recherché

Les sources officielles et rapports humains accessibles ont été consultés le 9 octobre 2026. Les titres, auteurs, revues, DOI, PMID et corrections visibles ont été vérifiés. Une fréquence absente n’a pas été devinée.

Comment ce guide a été créé

Recherche et rédaction assistées par IA. Ce brouillon attend la révision éditoriale de Doserly et une révision clinique indépendante. Consultez la politique éditoriale.

Explorer les sources